2009 vs 2010

Em 2009, apesar da queimadura no pé... as coisas correram bem melhor em termos de desempenho, que no ano passado.

2011, terá de superar claramente 2009.

Mini-Maratona de Lisboa

Rapidinha de Cascais

22 de Fevereiro de 2009

Grande ambiente, de festa, a fazer jus ao Carnaval, em mais uma edição dos 20 Km de Cascais, a que nos juntámos com a «rapidinha»

1363 concorrentes estiveram na corrida principal (mais de 700 na rapidinha) e proporcionaram um ambiente extraordinário que não deixou ninguém indiferente na magnífica baía de Cascais.

X Grande Prémio do Atlântico

08:44 marca o telemóvel,
o ritmo cardíaco eleva-se rapidamente...
a esta hora deveria estar a apanhar o JB.
Telefono-lhe, reage sem stress, como é seu hábito...
Está na hora de «voltar à Terra»...
pouco mais de 3 horas de sono...
cena repetida consecutivamente esta semana...
enquanto me despacho a 1000, penso:
"isto qualquer dia... dá chatice"...
e não estou a falar de atrasos...
Como vai reagir a máquina, hoje?
Relembro o LRunner e a sentença que lhe leram esta semana:
"No more runs!" Acabou... infelizmente para ele...
e para os Amigos que o gostam de ter por perto...
Primeiro o Amigo Seagull, agora o LRunner...
sinais que devo continuar a aproveitar cada minuto...
de uma vida curta... Adiante...
Reencontro o JB, não está no seu melhor...
a gripe também lhe chegou...
o Mister continua imune, sem saber porquê...

Primeira corrida além-Tagus...
Reencontro com JWhite, NStallion e o grande PAm

que teima em arranjar-me o equipamento que procuro
e não encontro (obrigado Amigo, mais uma vez!).

Partida!
Sinto-me bem... acompanho o JB até à 2.ª música «Move faster»
e começo a lone run... sinto-me bem... o mar está logo ali...
a Costa é sinal de boas recordações...
terreno plano, percurso simpático...
passo a «Saramago» de Ovar, passo a linda 1229, duas vezes!
Saúdo o número de mulheres (mais de 300!) que faz esta prova...
alegra-nos mais um pouco...
Não sei o que se passa, mas estou «como o aço», lá dizem os
Amigos do Porto... a disfrutar como nunca das corridas!
Fico surpreso... não vou ao meu ritmo, 31 e qualquer coisa ao 5K...
aumento a cadência... até ao fim... sempre em crescendo...
Acabo em grande... e recupero o suficiente para terminar antes da hora...
59'05''! 1032.º em 1145 atletistas :)

Personal best aos 10K!
Os Pés D'Atleta terminam todos bem: 64.º em 66 equipas,

excepção para o JB que hoje o dia não estava para ele!
Melhores dias virão, Amigo!
Tempos Oficiais

Prova superada!
Próxima: Cascais!

Jamor em Festa?!?

Senti hoje, o que os anúncios da Adidas, de há anos atrás, queriam transmitir, quando referiam:
«Runners? Yeah, we're different!»
Não há dúvida!
Juntando a tribo dos Pés D'Atleta (PAm e JB),

lá fomos nós para a run mais lamacenta e mais molhada (não confundir com húmida) da minha vida!
Nunca tinha apanhado tanta chuva a correr...
Nunca tinha corrido num terreno tão lamacento...

Nunca tinha feito uma prova com tão poucos participantes (não devíamos chegar a 100)...
Onde era a festa? Perguntava eu...
A festa fi-la eu próprio... interiormente!
Nunca me senti tão bem!
A prova também era curta (5K)... mas quando entre o 3 e o 4K se abateu a «mãe de todas as bátegas», em vez de abrandar...
acelerei... fiz a prova sozinho...e senti-me em comunhão total com a corrida... Descansem que ainda não estou louco de vez... mas correr naquelas condições ou é loucura, ou é um gosto inaudito por fazê-lo...
O PAm «foi-se embora» logo no início e eu, feito doido, quis ir atrás e deixei o JB...
Como sempre, como diz o JB, de trás para a frente... e com as escuteiras a motivar e a Kalenji a colar-se ao corpo como se fosse um fato de surf... lá chegámos ao fim...

Tempo simpático para as condições:29'50''.
Prova superada!
Para a semana: Atlântico!

Enjoy the weather

Esta noite foi à chuva, a maior parte do tempo...
mas quem corre por gosto, não cansa, certo?
:)

São Silvestre de Lisboa

E do dilúvio, nasceu uma corrida!
Dia inteiro a chover, São Pedro não deve gostar de São Silvestre ou do Santo do Dia que eu não sei qual é...
Desta vez, aos «bravos» do costume junta-se o Eleut... que é um peso-pluma!
Atraso-me, parqueamos e faltam apenas 20' para começar a prova... não pára de chover e a corrida começa 2km antes da partida...
Av. Liberdade abaixo, aí vamos nós...
Parece que faço questão de acertar em todas as poças que encontro... chegamos ao Rossio bem ensopados... e com vontade de encontrar uma casa de banho, inexistente naquelas bandas... vai ter mesmo de ser na via pública e o JB faz questão de o assinalar, gritando a plenos pulmões, que «está um gajo a m...»!
Obrigado pela discrição!
Ainda não comecei, já estou cansado e desfocado, venho demasiadamente equipado...
Queria gravar o momento para a posteridade... mas isto só vai atrapalhar, faltam 2' e eu não atino com o Ipod, com o tlm, com o tapa-vento...
Irra!
Vamos para o fim do pelotão e reencontramos o Amigo de sempre (PAm)...
Partida!
O piso está mais do que encharcado, é muito irregular e a coluna já está a dar sinais, depois do «aquecimento» forçado...
JB está louco! Parece que já está a acabar a prova... e eu treinei ontem 4kms no gym... não o devia ter feito... não estou a disfrutar o que devia...
Quase não chove... Cais do Sodré, tento manter-me na «cola» do JB, mas está difícil...
Vamos passando os «corredores de fim-de-semana»... o piso é extremamente desagradável... vou sempre em esforço... o JB vai descolando...
Inicia-se a subida da Av. Liberdade... vamos ver como decorre...
as dores são imensas... costas, pernas, quase tudo vai doendo... e o JB (já o apanhei) sai-se com esta:
«Mister, aprecia o cenário!»
É verdade, a Avenida está linda com aquela iluminação, o cenário, mesmo dorido, é bonito de ver! Não sei porquê, naquele momento, relembro Champs Elysées... e depois penso, porquê França, agora? Estás em Portugal! Concentra-te na corrida!

Apesar do sofrimento, não largo o JB...chegamos ao Marquês...
meia-volta e vai iniciar-se o que não gosto... a descida...
Não vou reabastecer... mas o JB pede que lhe apanhe uma garrafa...
Bolas! Tenho de parar para o fazer, porque o artista que me estendeu o braço, recolheu-o de repente... perco o ritmo... dou a garrafa ao JB e ele dispara...
foi-se...
Agora, é tentar manter e acabar... é a primeira São Silvestre e eu não a queria perder...
Tento manter a passada, ao fundo vislumbro o JB, a música melhora e o meu ritmo também ou parece que...
É tudo em esforço, parece que estou a ser treinado pelo Carlos Queiroz...
Tento aumentar o ritmo para acabar antes da hora... não deu...
Apesar de tudo: 60'17''
Brilhante para as condições de prova!
Prova superada!
Mais uma e esta, a primeira!

Tempo Oficial

Eleut e o JB superaram-se e obtêm excelentes tempos!
Para o ano há mais!

Os Pés D'Atleta!