Zona de (des)conforto

Fonte: Tritraining

Aurora

Só hoje tive oportunidade de ver este documentário sobre a grande Atleta, Aurora Cunha!

Curiosamente, elaborado (e muito bem) pela sua filha!

Para memória futura!

Isklar Norseman 2015 - Bad to the bone

Brutal
adjective
synonyms: savage, cruel, vicious, barbaric

Finisher

Jean Labedan na Ronda dels Cims

Mais uma inspiração...

Ride with us

Do adro até à estação...

... em pouco mais de dois minutos!
Quando éramos miúdos, gostávamos de inventar provas, onde morávamos:
a mais famosa era a «Volta à Isilda», um «circuito» de menos de 500 metros, circundando a zona onde morávamos. Havia outras provas, como uma corrida no adro da igreja, com menos de 60 metros ou a «ida à estação e volta» (cerca de 2.000m).

Vem isto a propósito de...?

A última performance de Taoufik Makloufi (argelino, campeão olímpico de 1.500 em Londres), numa prova de 1.000m (a tal ida à estação) ontem:

Do adro até à estação em 2'13!!! :)
Grande máquina, para uma grande recordação!

So fast