Mundial de Rugby fantástico! Mais um jogo extraordinário com equipas incríveis! Congratulations to @Springboks, Rugby World Cup 2019 champions! #todososdiassaodiasdeines #rwc2019 #rwcfinal2019 #webbelliscup #springboks

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Corrida do Sporting: prova superada! O melhor? Rever Amigos de longa data e a felicidade por acabar a prova com o meu Amigo e comando Mário Lima, sempre bem disposto e de regresso às provas! Por falar em comandos, enorme exibição do pelotão que fez a prova: aquele “ai, ai, ai! Ai, ai, ai!” Inesquecível! :) #todososdiassaodiasdeines #adorocorrer #corrida #running #run #10k #instarunners #corridadosporting

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Corrida do Sporting: prova superada! O melhor? Rever Amigos de longa data e a felicidade por acabar a prova com o meu Amigo e comando Mário Lima, sempre bem disposto e de regresso às provas! Por falar em comandos, enorme exibição do pelotão que fez a prova: aquele “ai, ai, ai! Ai, ai, ai!” Inesquecível! :) #todososdiassaodiasdeines #adorocorrer #corrida #running #run #10k #instarunners #corridadosporting

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Velhos são os trapos!

Que fantástica lição de vida!!!
Ginette Bedard, 86 anos, vai correr a sua 17.ª maratona de New York!
Correu a sua primeira aos 69 anos!?!?
Corre 10 milhas (c. 16k) todos os dias!!!
“When I do my ten miles, I come back happy”
“I kept on running because it kept my sanity, mentally and physically,”
“You’ll never see me sitting on the couch and feeling sorry for myself. I put on my sneakers and I hit the road.”
“You are what you do to your life.” 

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Corrida Montepio:

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Prova superada! I missed this!!! 

#todososdiassaodiasdeines #adorocorrer #corrida #running #run #corridamontepio #runhappy #beatyesterday #10k

#nofilter #running #corrida #run #polarglobal #polarvantagem #grateful #sunset #todososdiassaodiasdeines

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History!!! #eliudkipchoge #ineos159challenge #sub2

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