quarta-feira, 2 de março de 2011

4@fundo, fracturas, roturas e hospitais...

4@fundo: 
15 Kms, 7 corredores, 1 queda, 1 fractura, 2 roturas de ligamentos, 3 hospitais!
Mão direita  KMister, anelar e mindinho com fractura e rotura de ligamentos 
Nada mau para os meus primeiros 15K!
Obrigado ao Paulo Amorim por me ter acompanho sempre durante o treino e a todos os restantes companheiros, pelo excelente espírito e cuidado para comigo!
4.ª feira lá estarei!

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