I AMsterdam

É oficial!
Inscrição feita a 141 dias da prova!
Viagens e estadia marcadas!

Alea Jacta Est

Desafios - Ponto de Situação

Sempre em busca de algo novo... de novos desafios... 

Tenho andado claramente à deriva desde a Maratona de Sevilla, 

buscando novas metas...

A ideia era fazer os 101K de Ronda...

A doença do meu pai, aliada a outras sensações menos interessantes na maratona, levaram a que prescindisse de Ronda...

Seguiu-se a ideia da Ultra Maratona Melides-Tróia...

Infelizmente o corpo não tem ajudado (tive de voltar à acupuntura para remediar novas dores no sacro e uma lesão no joelho direito que ainda estou a aguardar a ecografia para saber a real dimensão) e também já deitei abaixo essa ideia...

Procedi ainda a algumas tomadas de decisão, após alguma reflexão:

1- A partir de Maio, treinar todos os dias, seja o que for, em que tempo for (alterando os horários de algumas actividades, para poder desenvolver outro tipo de capacidades). Estou certo que algumas das minhas lesões se devem a falta de treino/disciplina;

2- Escolher um ginásio que me permita efectuar mais treinos de reforço muscular - feito:

3- Avaliar, como faço em tudo na vida, a equipa onde estou integrado (RB Running) e perceber se estou feliz com a escolha. Decidido! Não encontro melhor, seguramente!

4-  Efectuar um claro reforço na natação, disciplina em que sou muito fraco e retomar alguma actividade com bicicleta - objectivo: iniciar-me no triatlo, se possível, em 2014;

5- Bater os recordes de corrida que ainda faltam bater este ano: 10K e Meia Maratona;

6- Fazer uma maratona no segundo semestre - tenho andado indeciso entre Lisboa (onde estará a maioria RB), Porto e Valencia, tudo dependendo das diversas condições familiares que tenho de reunir para a prova mais distante. Em princípio, Lisboa será a escolhida pela questão logística;

7- Pós-maratona - iniciar preparação para Ronda'14 e triatlo de Oeiras - objectivos para o próximo ano!

E um dia, quem sabe, meter-me na loucura de um Ironman... aqui está um vídeo de alguém que meteu na cabeça que faria um e está-se a preparar para o mesmo, em tempo recorde: