Troféu das Localidades Oeiras - Valejas: prova superada! Depois do estrago de ontem e do murro no estômago que foi a notícia da morte do piloto Paulo Gonçalves, a vontade não era muita para correr... mas com uma semana tão má de treinos e o desejo de ajudar a SERUL, lá me apresentei. Não deu para grande coisa. A ideia foi tentar não cair no exagero cardíaco de ontem, mas não foi brilhante! Treinasses! Ponto para a SERUL e reencontro com os 4@fundo, notas positivas de uma manhã fria e triste ☹️ #todososdiassaodiasdeines #trofeulocalidadesoeiras #daomelhordeti #running #run #corrida #correre #correr #instarunners #beatyesterday #serul

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